Most a BME Sportközpontban ingyenesen ismerkedhetsz meg a sparrowbag eszközzel, a cross jam óráinkon!
Március 14-től csütörtökönként 20:00-21:00 óráig.
Bővebb információ edzőinknél: zsuzsivi@gmail.com
Mi a SPARROWBAG?
Nem csupán egy homokkal töltött zsák, hanem alapja egy újonnan kifejlesztett komplett edzésrendszernek, melyet mindenkinek ajánlunk, kortól, nemtől és sportágtól függetlenül. A minél egyszerűbb gyakorlatok segítségével, a legrövidebb idő alatt, a lehető leglátványosabb eredményt érhessük el. Az edzésmódszer kiemelt küldetése a sérülések megelőzése és az általános fizikai erőnlét növelése.
A SPARROWBAG funkcionalitásából kiindulva nagyon széles skálájú felhasználhatóságot biztosít. Nem túlzás kijelenteni, hogy minden sportág edzésprogramjának részévé tud válni, mint alapozó, vagy kiegészítő edzésmódszer.
Hozzászólások